スマホが現代人に与える悪影響を解説した世界的ベストセラー。スマホと距離をとって健康的な生活を取り戻そう。
行動経済学で「得する人・損する人」を徹底解説。無駄遣いを減らして、幸福度の高い「良い買い物」を目指そう。
話題のブロガー兼Youtuberが解説する生活の「ムダ」を省く生活改善術。人生を効率化して、ゆとりある生活を手に入れよう。
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